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7/19(火)~8/6(土)夏土用。 / denmira blog

伝統文化コーディネーターの下藤です。

「土用の丑」の話題が、
今年もそろそろ聞かれる頃となりましたね。

2016年の「土用の丑の日」は、7/30(土)です。
ちょうど隅田川の花火大会の日ですね。
(うなぎ+花火なんて…いいかも!?…妄想しちゃいますっ。)
20160718_4470786

↑この写真は、うなぎもどき

(うなぎもどきについは、http://blog.denmira.jp/?eid=331から)

 

 

■2016年の夏土用の期間は?

 

今年の夏土用は、7/19(火)~8/6(土)まで。
土用入りが7/19で、土用明けが8/6となります。
そうそう。
ちょっと面白い占いがあるんです。
夏土用に入って3日目のお天気占い
晴れれば豊作、雨が降れば凶作といわれています。
この豊凶占いのことを「土用三郎(どようさぶろう)」といいます。
※この他に梅雨太郎、八専二郎、寒三郎があり、
 農家の四厄日に数えられていました。

 

 

■土用の由来

 

土用は、陰陽五行思想(ごぎょうしそう)に由来します。

 

五行思想とは、

万物は木・火・土・金・水の5つの元素から成り立つとするもので、

五行説(ごぎょうせつ)ともいわれます。

 

五行を四季に当てはめ、

各季節に入る前の約18日間を「土」としたんです。

 

木 … 春
火 … 夏
土 … 季節の変わり目
金 … 秋
水 … 冬

 

土用は本来、「土旺用事(どおうようじ)」、「土王用事」といいます。

土の気が旺(さかん)になる時期で、

土公神(どくしん)という土の神様が支配する期間とされています。

 

古い歴注書には、

「土を犯し殺生を忌む」とあり、

土に触る数々のことが凶となりました。

 

なかなか長いこの期間。

ですが、

土用であっても間日(まび)であれば問題ないとされています。

それは、

文殊菩薩の計らいで土公神が清涼山に集められるので、

祟りがないんだそうです。

 

【間日】

春土用 - 巳・午・酉の日
夏土用 - 卯・辰・申の日
秋土用 - 未・酉・亥の日
冬土用 - 寅・卯・巳の日

土用にしない方が良いこと

 

土にまつわること全般になります。

 

×ガーデニング
×農作業
×草刈
×建設・土木・リフォーム
×引越し

×旅行
×アウトドア
×新規のこと
×大きな買い物(食料品や消耗品は除く)
×暴飲暴食

 

 

土用にしたら良いこと

 

わたしのオススメは、丑湯
丑湯とは、今でいうところの、ハーブ・バスです。
現代のように毎日の入浴が当たり前でなかった江戸時代、
夏バテ予防や疲労回復のために薬草を入れた「丑湯」は特別なものでした。
この時期、シャワーで済ましてしまうことも多いと思いますので、
ぜひ、丑湯を試してみませんか?
丑湯にオススメなのが、柿の葉、ドクダミ、桃の葉、緑茶です。
そのほか、
◎休息
◎湯治
◎土用干し(虫干し)、
◎暑中お見舞いを出す
◎整理整頓・掃除
◎「う」のつく食べ物を食べる

 

土用の食養生

 

うなぎが有名ですが、

この時期は、猛暑の頃で昔から食養生の習わしがありました。

 

うなぎの他に、

土用餅、土用しじみ、土用卵などがあります。

 

胃腸をいたわる食事がオススメです。

そして、腹八分目を心掛けたいですね。

【夏の食養生にオススメの食材】
・にが瓜・きゅうり・冬瓜・なんきん・ピーマン・もやし
・枝豆・インゲン・とうもろこし・茄子・トマト・オクラ
・にんにく・らっきょう・みょうが・しょうが・しそ
・はと麦・玄米・小豆
・すいか・もも・梅・さくらんぼ・あんず・びわ
・メロン・パイナップル・キウイ・ブルーベリー・バナナ
・うなぎ・穴子・あじ・しじみ・たこ・いか

 

 

 

ぜひ、参考にしてみてくださいね。

 

 

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