こんばんは。
伝統文化コーディネーターの下藤 裕子です。
今日・3/11(月)～は、七十二候「桃始笑」(ももはじめてさく)です。
ようやく春らしくなってきて、桃の花が咲き始める時節という意味です。
笑う＝花が咲く
確かに、なるほどなって思いました。
花が笑うように開いているのか、
花が開いている様子を見ている人が笑顔なのか。
いずれにしても、素敵な表現で何だか心が温かくなります。
今日で、東日本大震災から8年目となりました。
8年、あっと言う間だったような…、長かったような…。
何か変わったような、何も変わらないような、複雑な気持ちです。
でも、じぶんも含めて、みんなの意識は変わったんじゃないかなと思います。
亡くなられた方々のご冥福を心からお祈りします。
今なお苦しまれている方々の心に平穏が訪れますように。
災害が多い平成も、間もなく新しい元号へ。
新元号の日々が穏やかであることを心から願います。
備えは万全にしつつ、過度な安心も心配もしないで、
警戒と用心はしながら日常を大切にしていきたいと改めて思います。
今回のふだんを楽しむ～七十二候の運気UP術は…、
◎笑顔を意識する
まずは自分から笑顔になってみる。
そうすると、つられて、まわりの人も笑顔の連鎖に。
笑顔には幸せホルモンを出すチカラもあるそうですよ。
笑顔が増えると、心や体の健康は綺麗な肌へも繋がるんですって。
日々の中に小さな幸せが詰まっているのを見逃さないでください。
ぜひお試しくださいね
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