伝統文化コーディネーターの下藤 裕子です。
今日・1/25～は、七十二候「水沢腹堅」(みずさわこおりつめる)です。
沢を流れる水さえも厚い氷が張りつめる時節、という意味です。
先日の大雪は東京都心でも20cmを超える積雪になりました。
通勤時に直撃されると大変ですが、雪と氷はやはりこの時期ならではのお楽しみですよね。
見に行くのはやっぱり楽しい～♪ということで、各地で行われる雪と氷のお祭りをいくつかご紹介してみます。
開催期間 1月27日(土)～3月4日（日）
内容
湯西川温泉内にバーベキュー等が楽しめるメイン会場、ミニかまくら会場、スノーアクティビティの会場など、
複数の会場を設け、散策しながら楽しむことができる。
⇒ http://www.nikko-kankou.org/event/64/
開催期間 1月6日(土)〜2月24日(土)
開催日は1月6日～2月24日までの土曜日と祝前日（1/7・2/11）のみ
※雪の状況によっては変更となる場合もあり
内容
あちこちに作られた小さなかまくらにキャンドルがともされ、神秘的な光が雪の中に浮かび出される。
⇒ http://oigamionsen.gunmablog.net/e389179.html
雪と氷のイベントのそのほかの情報はコチラから！
⇒ https://www.walkerplus.com/search/snowfestival/
さて。
今回のふだんを楽しむ～七十二候の運気UPアイテムは…
◎湯たんぽ
漢字で書くと「湯湯婆」となります。
宮崎駿のアニメに登場する湯屋の…湯婆婆（ゆばーば）を思い出しちゃったのはわたしだけでしょうか？
湯たんぽは、日本では室町時代には使われていた記録がある、歴史あるものなんですよ。
今、この冬一番の大寒波とニュースでは言うし、そうじゃなくてもこの時期は、
お風呂に入っても足先が冷たくなって眠るまでに辛い…そんな方はわたし以外にもけっこう多いのではないかな？と
思います。
お布団に入る前に、腰から足に当たるくらいの位置に湯たんぽを入れておくと、
ほんのりとした温かさで、睡眠までスムーズになるようになりました。
体調管理には睡眠、大事です。
ほんのり温まる湯たんぽを使いしっかり睡眠を取って、体調管理に努め、運気もあげていきましょう♪
2月のワークショップ・スケジュールはコチラから。
⇒ http://blog.denmira.jp/?eid=554;
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